Lezioni di Gruppo

Lezioni di Yoga in shala a Milano e Lezioni Online via Zoom

Programma

LunedìMartediMercoledìGiovedì VenerdìSabato
Nalu Yoga
7:30 - 8:30
Nalu Yoga
7:30 - 8:30
Online Zoom
17:30-18:30
Nalu Yoga
18:30 - 19:30
Porta Romana
19:00-20.15

Virgin Corso Lodi
19:30 - 20:30
Bali Yoga
18:30 - 20:00
Virgin Corso Lodi
20:00 - 21:00

Richiesta

Lezioni

Francesca Spennati pratica yoga

Lezioni Private

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Francesca Spennati pratica yoga

Lezioni di Gruppo

Lezioni di gruppo in presenza dal lunedì al sabato (max. 20 persone) a Milano.

Lezioni online tramite Zoom lunedì e giovedì

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Yoga in Azienda

Lo yoga in azienda migliora la qualità della vita dei dipendenti, il loro benessere fisico e mentale e aumenta così la concentrazione e la produttività.

Francesca Spennati

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