Yoga, Ritiri & Sound Healing
Ciao, sono Francesca!
Qui trovi tutte le info su Corsi, Retreat, Eventi e il mio Blog.
Ciao, sono Francesca!
Sono uno spirito curioso e sempre alla ricerca di imparare qualcosa di nuovo.
Lo Yoga mi ha cambiato la vita, facendomi approcciare la vita e le sue sfide con il sorriso e con la mente aperta.
Insegno yoga dal 2019 in diversi studi e in aziende a Milano.
Organizzo Retreat che uniscono Yoga,mente, spirito e Natura in Puglia.
Lezioni di Yoga
Lezioni Private
Vuoi approfondire il tuo percorso di yoga e avere un percorso personalizzato in linea con le tue esigenze specifiche?
Ti consiglio di iscriverti a lezioni private con me,in cui lavoreremo 1:1
Lezioni di Gruppo
Lezioni di gruppo in presenza dal lunedƬ al sabato (max. 20 persone) a Milano.
Lezioni online tramite Zoom lunedƬ e giovedƬ
Controlla gli orari qui
Yoga in Azienda
Lo yoga in azienda migliora la qualitĆ della vita dei dipendenti, il loro benessere fisico e mentale e aumenta cosƬ la concentrazione e la produttivitĆ .
Ritiri
YOGA & PILATES RETREAT – Ottobre in Puglia
4 Giorni di Yoga e Pilates, Workshop, Meditazione & Sound healing.
Pace, Connessione e Natura
Blog
La storia di come lo Yoga ha cambiato la mia vita
Ho preparato una piccola serie in cui voglio mostrarti come ho scoperto lo Yoga e come ha cambiato la mia vita. ParlerĆ² del motivo per cui insegno e del perchĆ© lo Yoga ĆØ diventato cosƬ importante per me. Accompagnami in questo viaggio di auto-scoperta e trasformazione!
Date un’occhiata al mio account Instagram per i miei ultimi ritiri e lezioni di yoga
